En mis talleres trato temas de actualidad a nivel nutricional mediante actividades, coloquios y debates y mucho más. Además lo complemento con material y contenido que vais recibiendo al momento y en el caso de talleres deportivos con pautas de ejercicio físico con una aplicación súper útil para tu vida cotidiana.
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Taller multidisciplinar con nutricionista y psicóloga en activo. Consta de 4 sesiones + 1 sesión de seguimiento
Este taller tiene la finalidad de cubrir las necesidades que tiene la mujer antes del embarazo, en las distintas etapas durante el mismo y tras el parto desde la alimentación y el ejercicio
Taller interdisciplinar en el que abordaremos la clave para mantener una dieta vegetariana o vegana y conseguir el objetivo de aumentar la masa muscular.